舉重運動分為抓舉和挺舉兩項：

抓舉：運動員將杠鈴平行地放在兩小腿前面，兩手 虎口相對撞杠，以一個連續動作把杠鈴從舉重臺上舉至兩臂 在頭上完全伸直。

舉重運動明星人物

1972年和1976年奧運會上，以160公斤的總成績奪金。他共開創了80個世界紀錄，獲得過22枚世錦賽獎牌。

舉重運動里程碑

首屆現代奧林匹克運動會上，舉重就是正式比賽項目之一。當時只有兩個項目--單手舉重和雙手舉重，并且比賽在露天場地進行。

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